Giảm đau nhức khớp xương ở người cao tuổi bằng máy hút ẩm

Đối với người bị đau nhức xương khớp, sưng khớp gối…khiến cho họ di chuyển khó khăn. Thời tiết vào mùa nồm ẩm càng khiến cho bệnh tình càng trở nên trầm trọng. Các chuyên gia khuyên rằng ngoài việc sử dụng thuốc để điều trị, bạn có thể sử dụng kết hợp với máy hút ẩm để giảm bớt đau nhức cho người bệnh.

Khó khăn gây ra cho người bệnh

• Xương khớp thường gây ra hiện tượng đau nhức, nhất là ở người lớn tuổi. Các cơn đâu có nhiều mức độ khác nhau. Có thể là đau nhẹ ở khớp vào lúc đầu, sau khi bệnh trở nặng có thể gây đau nhức nghiêm trọng toàn thân.
• Người bệnh sẽ gặp khó khăn trong di chuyển, một cử động nhẹ cũng khiến họ rất đau đớn.
• Thời tiết lạnh và độ ẩm cao càng khiến họ đau nhiều hơn, khiến bệnh ngày càng nặng và khó kiểm soát hơn.

Nguyên nhân gây bệnh

• Người mắc bệnh đau nhức xương khớp có thể là do thân thể tiếp xúc với thời tiết ẩm thấp (nằm, ngồi, lao động…) trong thời gian dài, hoặc làm việc dưới trời mưa rét mệt nhọc… Khiến khí lạnh xâm nhập vào cơ thể và lưu lại ở các kinh lạc, gân cơ, xương khớp… khiến cho khí huyết không lưu thông mà sinh ra bệnh đau nhức xương khớp…
• Thời tiết lạnh và nồm ẩm khiến bệnh nặng hơn
• Người bệnh sẽ có cảm giác đau hơn rất nhiều khi thời tiết thay đổi, trời trở lạnh, ẩm ướt. Các khớp tay, khớp chân cứng, to, hạn chế vận động của người bệnh. Ngoài ra bệnh còn có thể gây tổn thương đến các bộ phận khac snhuw thận, gan, khí huyết, mấy ngủ…
• Các cơn đau nhức xương khớp càng ngày càng có xu hướng trần trọng hơn bởi nhiệt độ nước ta thuộc vùng nhiệt đới gió mùa, thời tiết biến đổi thường xuyên, lúc rét lúc nóng, độ ẩm cao…
• Khi gặp kiểu thời tiết như vậy, bệnh trạng sẽ có diễn biến phức tạp hơn và khó điều trị hơn, nhất là đối với người cao tuổi.

Giải pháp điều trị bệnh hiện nay

• Bệnh đau nhức xương khớp xuất hiện tại mọi lứa tuổi với nhiều cách chữa trị khác nhau. Tuy nhiên chưa có cách điều trị bệnh hoàn toàn.
• Một số bệnh nhân được các bác sỹ chỉ định sử dụng thuốc giảm đau để giảm bớt các cơn đau, tránh ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể.
• Các bệnh nhân ngoài việc sử dụng thuốc còn được các bác sỹ khuyên chế độ ăn uống sao cho hợp lý và giảm các cơn đau.
• Các món ăn tốt cho người bị khớp: đu đủ, dứa, chanh, bưởi… các loại quả bổ sung vitamin c để kháng viêm. Một số thảo dược như húng quế, ớt, quế, bạc hà… chống dị ứng, cung cấp chất vôi đểbảo vệ đầu xương khớp khi độc chất xói mòn trong ô viêm. Các hạt ngũ cốc để tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau nhức, chống viêm. Khi đang đau không nên ăn đồ lạnh, cá đồng, cà pháo… sẽ gây đau hơn khi ăn. Nên ăn các loại thức ăn có vị lá xương xông, lá lốt… để phòng bệnh…
• Sử dụng máy hút ẩm cho thời tiết nồm ẩm là giải pháp xử lý triệt để các cơ đau nhức xương khớp hiện nay được nhiều người khuyên dùng nhất. Bạn cần giảm độ ẩm và tăng nhiệt độ để giảm các cơn đua nhức do thời tiết lạnh gây ra.
• Cách giảm độ ẩm an toàn,  tiết kiệm điện và sử dụng hiệu quả nhất chính là sử dụng máy hút ẩm Nhật bãi, chúng có giá thành vừa phải, hiệu suất sử dụng tốt, độ bền cao…

Tìm hiểu thêm:  Tác dụng của máy hút ẩm

Qua bài viết trên về các triệu chứng của bệnh đau nhức xương khớp và cách phòng tránh bệnh. Cùng với sự trợ giúp của máy hút ẩm và các bổ sung chất dinh dưỡng để bệnh đau nhức xương khớp không còn là nỗi lo của bạn và gia đình.